Από Tom Goegebuer© 2011 : Παρατήρησα ότι πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να μιλούν για τον Serge Reding, αλλά φαίνεται να είναι μάλλον δύσκολο να βρούμε ιστοσελίδες για αυτόν τον μύθο. Πολλοί παλαιότεροι αρσιβαρίστες στον κόσμο μπορούν να πουν μεγάλες ιστορίες για αυτόν, αλλά πού αλλού τότε στο Βέλγιο μπορείτε να βρείτε πολλούς πρώην συναδέλφους ανυψωτές και οπαδούς. Δεν τον έχω ξαναδεί στην πραγματικότητα (πέθανε λίγο μετά τη γέννησή μου), αλλά ως Βέλγος που μεγάλωσε στον κόσμο της άρσης βαρών έχω πολλές πληροφορίες από πρώτο χέρι (ο πατέρας μου εκπαιδεύτηκε με τον Serge Reding) και σκέφτηκα Καλύτερα να γράψω τις πληροφορίες πριν χαθούν όλα.
Όνομα: SERGE REDING
Ημερομηνία γέννησης: 23/12/1941 στο Auderghem
Πέθανε: 28/6/1975 στη Μανίλα (Φιλιππίνες) σε ηλικία 34 ετών
Επάγγελμα: Βιβλιοθηκονόμος στην εθνική βιβλιοθήκη
Κατηγορία: ΒΑΡΕΩΝ ΒΑΡΩΝ Το σωματικό του βάρος έφτασε τα +140 κιλά!
Ύψος: 1.72 εκ. (5 ‘8 “)
ΕΙΣΑΓΩΓΗ
Ο Reding ήταν γνωστός για την τεράστια μυϊκότητά του. Αν μελετήσετε τις εικόνες και αν κοιτάξετε το σωματικό του βάρος σε σύγκριση με το ύψος του, τότε είναι προφανές ότι είναι ένας από τους πιο γιγαντιαίους αρσιβαρίστες που υπήρξαν ποτέ. Μερικές μετρήσεις σώματος που βρήκα:
Στήθος: 142 εκ
Μέση: 120 εκ
Γοφοί: 122 εκ
Μηροί: 79 εκ
Βραχίονες: 52 εκ
Λαιμός: 50 εκ
Γάμπες: 51 εκ
Μέτρηση γύρω από τους ώμους του: 165 εκατοστά
Μέγεθος παπουτσιού: 43.
Πολλοί άνθρωποι είναι πεπεισμένοι ότι ο Serge Reding, ο απίστευτα τεράστιος Βέλγος αρσιβαρίστας, ήταν σωματικά ικανός να νικήσει τον Alexeyev. Έσπασε αρκετά ρεκόρ του Αλεξέγιεφ σε μικρούς αγώνες και πολλοί θεώρησαν ότι θα ήταν ο επόμενος πρωταθλητής. Αλλά κάθε φορά που πήγαινε αντιμέτωπος με τον Αλεξέγιεφ φαινόταν να πνίγεται και δεν κατάφερνε να ξανασηκώνει τα ρεκόρ του. Μίλησα με αρκετούς διεθνείς αρσιβαρίστες που επιβεβαιώνουν ότι ο Serge ήταν σίγουρα ο πιο δυνατός εκείνης της εποχής. Ακόμα και ο Αλεξέγιεφ συνήθιζε να δηλώνει ότι ο Ρέντινγκ ήταν ο πιο δυνατός άνθρωπος στον κόσμο εκείνη την εποχή. Αλλά πάντα έλεγε ότι είχε πιο δυνατό μυαλό και ότι θα νικούσε τον Reding κάθε φορά (κάτι το οποίο και έκανε). Θα βάλω μερικά από τα επαληθευμένα αποτελέσματα προπόνησης και ανταγωνισμού του στο μέλλον. Ο πατέρας μου τον είδε να κάνει 2 επαναλήψεις με πίεση με μπάρα 180 κιλών, ξεκινώντας από το λαιμό. Στα καθίσματα γνωρίζω πως είχε εύκολα τα 330 κιλά, αλλά μερικοί άνθρωποι ισχυρίζονται ότι έχουν δει ακόμη πιο θεαματικά αποτελέσματα, αλλά αυτά θα μπορούσαν επίσης να είναι υπερβολικά. Κάποιοι λένε ότι τον είδαν να κάνει πλήρεις καθίσματα στις αρχές της δεκαετίας του 1970 για 5 επαναλήψεις με 400 κιλά χωρίς επίδεσμο γονάτου, στολή ή ζώνη. Ο Serge Reding ήταν εδώ και πολύ καιρό στη λίστα με τους δέκα ισχυρότερους βαρέων βαρών στον κόσμο. Τον Μάιο του 1970 συγκέντρωσε συνολικά 1322 pounds (600 κιλά) στις τρεις ασκήσεις. Στην παιδική του ηλικία, ο Serge έδειξε μεγάλο ενδιαφέρον για κολύμπι και γυμναστική, αλλά αυτές οι δραστηριότητες αύξησαν το σωματικό του βάρος, έτσι ώστε να μην είναι κατάλληλος για αυτά τα αθλήματα. Ένας εκπαιδευτής συμβούλεψε τον Reding να στραφεί στο άθλημα της άρσης βαρών. Το 1959 (όταν ήταν 18 ετών) ο Ρέντινγκ έγινε αρσηβαρίστας. Το πρώτο του σύνολο στην άρση βαρών ήταν αποτέλεσμα 507 λιβρών (230 κιλά). Την επόμενη χρονιά στο Πρωτάθλημα του Βελγίου πήρε την τέταρτη θέση στη μεσαία βαριά κατηγορία με αποτέλεσμα 694 λίβρες (315kg). Το 1962 έφτασε τα 1008 λίβρες (457 κιλά). το 1964 κέρδισε 1069 λίβρες (485 κιλά) και το 1965 ο Ρέντινγκ εντάχθηκε στο «Five Hundred Club», το οποίο εκείνη την εποχή ήταν ένα μεγάλο επίτευγμα. Το βάρος του Reding εκείνη τη στιγμή ήταν ήδη 255 λίβρες (116 κιλά) Με τον καιρό κατέγραψε αποτελέσματα παγκόσμιας κλάσης. Ο Reding κατέχει τακτικά θέσεις που κερδίζουν βραβεία στο Παγκόσμιο και Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα. Στους Ολυμπιακούς Αγώνες στο Μεξικό ήταν δεύτερος μετά τον Zhabotinsky και εδώ δύο χρόνια αργότερα ο Reding έγινε ο δεύτερος “600” στον κόσμο. Σε μια συνέντευξη σε έναν ανταποκριτή της εφημερίδας “Le Sport”, ο αρσιβαρίστας είπε: «Αυτά τα 600 κιλά ήταν ο στόχος και ο στόχος της αθλητικής μου καριέρας. Φαίνεται ότι μόλις πριν από λίγο καιρό έσπασα το φράγμα των 500 κιλών. Εκείνη την εποχή ήμουν το δέκατο έβδομο άτομο στον κόσμο που το έφτιαξε αυτό. Μετά την πάροδο πέντε ετών. Πρόσθεσα 100 κιλά στο σύνολο μου. Έχω μεγάλη εμπιστοσύνη ότι το φράγμα των 700 κιλών θα ξεπεραστεί στο όχι πολύ μακρινό μέλλον. Θυμηθείτε ότι όταν ο Αμερικανός Πολ Άντερσον συγκέντρωσε συνολικά 500 κιλά, αυτό δεν θεωρήθηκε παρά θαύμα. Τώρα, 500 κιλά είναι ένα κοινό, προσγειωμένο σύνολο ».
ΒΙΟΓΡΑΦΙΑ
Ο Reding γεννήθηκε στις 23 Δεκεμβρίου 1941 στο Auderghem (Βρυξέλλες). Γεννήθηκε ως Serge Yvan Arthur Gérard. Gérard ήταν το όνομα της ανύπαντρης μητέρας του Adeline Gérard και ο πατέρας του ήταν άγνωστος. Οι γονείς του κατάγονταν από τις βελγικές Αρδέννες (Herbeumont) και ο Serge πέρασε το μεγαλύτερο μέρος της παιδικής του ηλικίας σε αυτήν την περιοχή. Όταν ο Ernest Reding παντρεύτηκε την Adeline, υιοθέτησε τον Serge και του έδωσε το όνομά του. Ο Serge είχε πολύ καλή σχέση με τον πατριό του και όταν οι γονείς του χώρισαν αργότερα, ο Serge επέλεξε να ζήσει με τον πατέρα του στις Βρυξέλλες. Όταν ήταν περίπου 16 ετών, έκανε την πρώτη του προπόνηση άρσης βαρών. Αλλά ξεκίνησε πραγματικά την άρση βαρών το 1959, σε ηλικία 18 ετών, όταν μπήκε στην ομάδα άρσης βαρών στο Schaerbeeck. Το σωματικό του βάρος ήταν ήδη 90 κιλά (198 λίβρες) εκείνη την εποχή (ύψος 172 εκατοστά). Μετά από 3 μήνες προπόνησης υπό τον κ. Wittenbol, τον πρώτο του προπονητή στην άρση βαρών, μπήκε στον πρώτο του αγώνα. Έκανε ένα μέτριο σύνολο 230 κιλών με πίεση 70 κιλών, άρπαγμα(snatch) 70 κιλών και στρίψιμο(jerk) 90 κιλών. Το 1961 ήταν στη στρατιωτική θητεία και αγωνίστηκε στα πρώτα του εθνικά πρωταθλήματα αλλά τελείωσε τελευταίος. Λίγο μετά από αυτά τα αποτελέσματα προχώρησε πολύ και πήρε τα εθνικά ρεκόρ. Ξεκίνησε να εργάζεται στην εθνική βιβλιοθήκη το 1964. Το 1964 συμμετείχε επίσης στους πρώτους του Ολυμπιακούς Αγώνες και βγήκε ο 10ος, στους αγώνες στο Τόκιο. Μετά από αυτούς τους Ολυμπιακούς Αγώνες, ο Serge ήθελε να εκπαιδευτεί πιο επαγγελματικά για να έρθει πιο κοντά στην παγκόσμια κορυφή. Στην αναζήτησή του γνώρισε τον André Dupont, ο οποίος έγινε ο νέος του εκπαιδευτής. Κατά τη διάρκεια ενός εκπαιδευτικού στρατοπέδου στην Πολωνία το 1966 γνώρισε την πρώτη του γυναίκα, Ewa Cernewska. Ο Σερζ βίωσε μια δύσκολη στιγμή στην προσωπική του ζωή όταν τον άφησε και όταν ο πατριός του πέθανε όχι πολύ καιρό μετά. Σταμάτησε τις προπονήσεις 4 μήνες το 1967 και αυτό ενοχλούσε λίγο την προετοιμασία του για τους Ολυμπιακούς Αγώνες του 1968 αλλά παρ ‘όλα αυτά πέτυχε ένα ιστορικό αποτέλεσμα εκεί με το ασημένιο μετάλλιο του. Το ασημένιο μετάλλιο στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Μεξικού1968 του έφερε μια πραγματική εικόνα σταρ στο Βέλγιο. Έγινε πολύ δημοφιλής και έγινε σε όλα τα ΜΜΕ. Το 1969 κέρδισε το εθνικό τρόπαιο για τους καλύτερους αθλητές (“nationale trofee voor sportverdienste”). (Το 1968 και το 1970 τερμάτισε στις δεύτερη θέση.) Ο Σερζ ήταν καλά προετοιμασμένος και έτοιμος για τουλάχιστον ένα ακόμη ασημένιο μετάλλιο στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Μίνχεν από το 1972. Την ημέρα που έπρεπε να σηκωθεί, σημειώθηκε τρομοκρατική επίθεση στην ομάδα του Ισραήλ. Μεταξύ των θυμάτων υπήρχε και ένας άρσης βαρών. Ο Serge που ήταν πάντα πολύ ευαίσθητος άνθρωπος συγκινήθηκε πολύ από αυτό το τρομερό γεγονός και δεν μπορούσε να σηκώσει τα βασικά του κιλά στον Τύπο. Χωρίς σύνολο και χωρίς μετάλλιο … Στα παγκόσμια πρωταθλήματα από το 1974 στη Μανίλα των Φιλιππίνων, πήρε ξανά ένα ασημένιο μετάλλιο. Κατά τη διάρκεια αυτών των τελευταίων πρωταθλημάτων, γνώρισε τη σερβιτόρα απο την Manilan την Yvonne Solidum και την ερωτεύτηκε. Την επόμενη περίοδο ταξίδεψε πολύ μεταξύ Βελγίου και Φιλιππίνων. Στις αρχές του 1975 πέρασε 3 μήνες, χωρίς εκπαίδευση στη Μανίλα με τη γυναίκα που αγαπούσε. Τότε ήρθε η τρομερή είδηση ότι πέθανε στη Μανίλα. σε ηλικία 34 ετών (28 Ιουνίου 1975) από επίθεση. Η ασυνήθιστη εμφάνισή του και ακόμη πιο αξιοσημείωτη ιστορία αγάπης οδήγησαν σε πολλές φήμες στον βελγικό Τύπο. Μίλησαν για θάνατο κάτω από μυστηριώδεις συνθήκες, με πιθανότητες ακόμη και αυτοκτονίας και δολοφονίας. Ωστόσο, επισήμως και πιθανότατα πέθανε από μια επίπονη επίθεση που προκλήθηκε από θρόμβωση. Αυτός ο εκπληκτικός εξαιρετικός Βέλγος αρσιβαρίστας παραμένει θρύλος σε όλο τον κόσμο.
ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΚΑΡΙΕΡΑ
Πήρε 6 εθνικούς τίτλους και εξακολουθεί να κατέχει τα απόλυτα εθνικά ρεκόρ με 182,5 κιλά αρασέ(snatch), 235 κιλά στρίψιμο και πίεση με πόδι(clean & jerk) και 412,5 κιλά συνολικά (και 236 κιλά στην πίεση) ..
Αγωνίστηκε σε τρεις Ολυμπιακούς Αγώνες (Τόκιο ’64, Μεξικό ’68 και Μούνχεν ’72), με το αργυρό μετάλλιο του Μεξικού ως το υψηλότερο επίτευγμα.
Συνολικά έσπασε 6 παγκόσμια ρεκόρ:
Αρασέ (snatch): 182,5 kg – 1973 Brussel
Στρίψιμο και πίεση με πόδι(Clean & Jerk): 222,0 κιλά – 1970 Herbeumont
226,5 κιλά – 1970 La Roche Στρίψιμο και πίεση(Clean & Press): 215,0 κιλά – 1970 Herbeumont
218,5 κιλά – 1970 Zwevegem
228,0 κιλά – 1971 Λίμα (Περού)
Επιτεύγματα σε ευρωπαϊκά πρωταθλήματα (EC), Παγκόσμια πρωταθλήματα (WC) και Ολυμπιακούς Αγώνες (OG) Πριν από το 1969 τα μετάλλια απονέμονταν μόνο για το σύνολο και όχι για τους διαφορετικούς κλάδους. Σημειώστε ότι η πίεση χωρίς πόδια καταργήθηκε μετά το 1972.
ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ
Ο Reding γενικά προπονούνταν το βράδυ για περίπου τρεις ώρες. Ήταν ιδιαίτερα σοβαρός στο να κυριαρχήσει στο αρασέ(snatch). Οι αθλητές τον έχουν συνηθίσει να εκτελεί αυτή την άσκηση με ένα «ψαλίδι»(scissors), αλλά με τον καιρό οι ιδέες για τα πλεονεκτήματα του «ψαλιδιού»(scissors) διαφέρουν. Στην προπονητική του πρακτική ο Reding συμπεριέλαβε ένα στοιχείο ενόργανης γυμναστικής. Είναι αξιοσημείωτο ότι ο Reding, ο οποίος διαθέτει μεγάλους, μυώδεις μυς, δεν είναι λιγότερο αντιδραστικός ή εύκαμπτος, παρόλο που είναι μεγαλόσωμος. Χωρίς αμφιβολία, η ευελιξία και η ευκαμψία του μείωσαν τον κίνδυνο ρήξης συνδέσμου ή τένοντα. Κατά την περίοδο της εκπαίδευσης για ανταγωνισμό, ο Reding έκανε προπόνηση πέντε φορές την εβδομάδα: τρεις απασχολούνται με ένα έντονο πρόγραμμα και δύο ελαφριές. Στην προπόνηση, κατά κανόνα, περιελάμβανε καθίσματα με βάρος 573 λίμπρες (260kg) για 5 φορές (το μέγιστο είναι 705lb ή 329kg). Πιέσεις ξαπλωμένος 374lb (170kg) για 5 φορές (το μέγιστο είναι 440lb ή 200kg). Πιέσεις στον πάγκο με κλίση 352lb ή 160kg για 5 φορές (το μέγιστο 396lb ή 180kg). Πιέσεις πίσω από το λαιμό 286lb ή 130kg (το μέγιστο είναι 352lb ή 160kg).Καθίσματα με το βάρος στο στήθος με 617 λίβρες ή 280 κιλά, άρσεις θανάτου 772 λίβρες ή 350 κιλά.Εκτός από αυτό, ο Reding ξοδεύει πολύ χρόνο δουλεύοντας στις ξεχωριστές κινήσεις που αποτελούν τα ολυμπιακά σηκώματα με τη βοήθεια ισομετρικής άσκησης.Την πρώτη εβδομάδα ο Reding δούλεψε με βάρη που αποτελούσαν το 80% των μέγιστων βαρών του και τη δεύτερη εβδομάδα σήκωσε το 90-95% των μέγιστων βαρών. Λίγο πριν από τον διαγωνισμό χρησιμοποίησε ένα ελαφρύ πρόγραμμα με μεγάλη ποικιλία και αυθορμητισμό. Η εκπαίδευσή του περιελάμβανε επίσης σπριντ 40-60 γιάρδων.Ο Reding συνήθιζε να τρέχει τα 100 μέτρα σε 13 δευτερόλεπτα.Ο φίλος του Reding παρακολουθεί την προπόνησή του με πολύ ζήλο και επιμέλεια και συχνά αστειεύτηκε λέγοντας: «Θα σηκώσω τη βιβλιοθήκη του βασιλιά».Ο Ρέντινγκ σηκωνόταν νωρίς το πρωί στις 6:30 το πρωί, παρόλο που η δουλειά του δεν ξεκινά μέχρι τις 9 η ώρα. Πήγαινε για ύπνο 11 με 11:30 μ.μ. και συχνά κοιμόταν λιγότερο από 8 ώρες. Ο Serge είναι πολύ ενθουσιασμένος με τη δουλειά του ως βιβλιοθηκονόμος γιατί του επιτρέπει να ικανοποιεί το πάθος του για διάβασμα. Η όρεξή του δεν ήταν εξαιρετική για έναν αρσιβαρίστα. συνήθιζε να τρώει 2-3 φορές περισσότερο από τον μέσο άνθρωπο. Η Εθνική Ολυμπιακή Επιτροπή του Βελγίου του χορηγούσε τακτικά ένα χρηματικό επίδομα που τον βοηθούσε να ξεπεράσει το πρόβλημα της διατροφής.
Комментарии